반응형 전체 글168 사는데 힘이 되어주는 명언 한국인이 좋아하는 명언 모음 100가지 사는데 힘이 되어주는 명언 위로가 되는 명언 용기를 주는 명언 한국인이 좋아하는 명언 모음 100가지 가끔은 한 번씩 지치고 힘들 때 힘이 되는 글을 한번 읽어보세요. 어쩌다 한번 눈에 띄는 글귀가 나에게 큰 힘이 될 수 있습니다. 삶의 용기와 희망을 주는 명언 5가지 1) “지옥을 걷고 있다면 계속해서 걸어가라.” - 윈스턴 처칠 “If you’re going through hell, keep going.” - Winston Churchill 2) “당신은 있는 걸 보고 '왜?'냐고 묻지만, 나는 결코 없던 것을 꿈꾸며 '안 될 게 뭐야?'라고 묻는다.” - 조지 버나드 쇼 “You see things; and you say ‘Why?’ But I dream things that never were; .. 2023. 6. 19. 아르기닌-남성의 활력을 되찾아주는 필수 아미노산 아르기닌(L-Arginine)은 조건부필수아미노산중의 하나로상피세포, 뇌세포, 일산화질소를 생성하는 데 사용되고 일산화질소는 사람의 혈관을 확장하는데 도움을 주므로 혈액순환개선과 협심증이나 고혈압증상의 치료에도사용됩니다. 체내의 암모니아를 요소로 변환시켜 주는 필수요소로 여러 에너지원으로 쓰이며 활력을 높여줍니다. 특히 아르기닌이 남성에 좋다고 하는 이유가발기부 전에 도움을 주고 모근에 혈액공급을 높여 머리카락성장과 발모촉진에 도움을 준다고 알려져 있습니다. 아르기닌효능 근육생성및지방감소 근력 운동을 하기 전에 드시면 혈액 순환을 촉진시켜 운동의 효과를 높여주고 근육생성에도 도움을 줍니다. 혈액순환이 좋아지면서 신진대사가 증가 체지방 감소 작용 기초대사량이 늘어나고 지방을 줄이는 데 도움이 되므로 비만 .. 2023. 6. 19. 단백질보충제 기본용어와 선택법 단백질 보충제란 헬스운동 시 근육생성의 주요 요소인 단백질을 섭취해 주는 기능을 하는데 이 단백질은 주로 우유에서 추출합니다. 우유에서 치즈를 만들 때 생기는 자연 부산물인유청을 가공하여 주로 만들며 콩을 이용해 만들기도 합니다. 가공 방식에 따라 단백질 함유량이 나 흡수율등에서 차이가 나게 됨으로 보충제선택 시 가장 먼저고려해 보아야 할 사항입니다. 오늘 나오는 용어들만 다 이해해도헬스 보충제선택할 때 큰 도움이 될 것 같습니다. 용어들이 다 영어의 약자로 되어 있어 영어 단어만 잘 알면 금방 이해가 되겠습니다. 중요하게 쓰이는 단백질 단어 몇가지 1.Whey [U] 유청, 유장(乳漿:젖성분에서 단백질과 지방성분을 빼고 남은 맑은 액체) 2.Protein [C, U] 단백질 3.Concentrate [.. 2023. 6. 18. 네이버 실시간 검색어 순위 보는법 네이버 실시간검색어순위 보는 법 여러 가지 이유로 네이버 실시간검색어순위가 사라졌습니다. 여전히 실검은 많은 사람들이 궁금해하는 부분입니다. 하지만 네이버 실시간검색어순위 다시 볼 수 있습니다. 1. 네이버 앱을 실행합니다. 2. 네이버에서 "시그널 실시간검색어"라고 검색 3. 클릭 후설치 4. 네이버판에서 #Signal 추가. 어려우시면 그림으로 설명해 드리겠습니다. 실검의 여전히 많은 사람들이 궁금해하는 부분입니다. 네이버가 아닌 (주)시그널랩에서 다시 시작하게 되었습니다. 시그널실시간검색어는 별도의 사이트로 제공되나 네이버메인에 추가가 가능하며 매시간에 따라 검색량에 따른 트렌드를 알 수가 있습니다. 언론사별가장 많이 본 뉴스도 볼 수가 있습니다. 시그널 실시간 검색어 바로가기 ps. 네이버실시간검.. 2023. 6. 18. 지옥의 문이 열렸습니다. 디아블로4 다시 어둠이 빛을 덮으리라. 그토록 바라던 지옥으로..... 또다시 지옥의 문이 열렸습니다. 디아블로 VI 1, 디아블로 4의 최소사양 디아블로 4의 최소사양은 운영체제는 윈도 1064비트 CPU는 인텔코어 i3-3250/AMDFX-4350, 메모리는 8GB 이상, 그래픽카드는 NvidiaGTX660/AMDRadeonHD7850 이상 저장공간은 30GB이 상의여유공간을 필요 2, 디아블로 4 의권장사양 윈도 1064비트 CPU인텔 i5-9600K/AMDRyzen52600 메모리 16GB, 그래픽카드 NvidaGTX1060/AMDRadeonRX580 저장공간은 SSD 및 30GB이 상의여유공간을 권장 3, 디아블로 4의 배경 디아블로 3 영혼을 거두는 자시점 이후로 약 십수 년이 지난 후입니다. 4, 강화.. 2023. 6. 17. 300만원대 중고차 선택 요령 가격협상 추천차량 300만원대중고차를선택할때는일단차량의외관을꼼꼼하게살펴보고소모품의확인이중요합니다. 가격협상요령과 300만원대 중고차 인기도 순위를 체크해보겠습니다. 끝까지 읽어봐주세요. 소모품의 확인 평지에서차량의타이어를정확하게확인하고,차량아래에처진부분이나손상된부위가있는지도확인해야합니다.또한,차량의페인트,녹슨부분,움푹들어간상처,스크래치등을신중하게살펴보아야합니다.트렁크에구멍혹은갈라진틈으로인해녹슨자국이나물이고인흔적이없어야한다.트렁크에흔적이있다면침수차일가능성이나차량의활용도가높았다는것을의미합니다. 가격대가낮은차이므로소모품의확인은필수입니다. 타이어는닳아짐정도가균등해야하고타이어가동일한제품이어야한다.타이어의표면을살펴서페더링(얼라인먼트)을살펴보고닳은조향이나현가장치,길의움푹파인부분에의해서,또는차체에손상이가면타이어얼라인먼트가틀어질수있으므로.. 2023. 6. 16. 이전 1 ··· 16 17 18 19 다음 반응형
